Psychologické poradenství a psychoterapie

Jak sezení probíhá?

Rozhovorem. Psycholog je průvodce, pomocník při řešení potíží. Spolu s klienty se zaměřujeme na orientaci v problému, porozumění situaci, hledání možností změny.

Co je možné řešit?

Řešení individuálních obtíží

  • v schopnosti přijmout sebe i druhé
  • v komunikaci
  • v navazování vztahů
  • v prosazování vlastních potřeb
  • v situacích významných životních rozhodnutí
  • zacházení se stresem
  • pocitů osamělosti a prázdnoty
  • úzkosti
  • deprese
  • obtíže plynoucí z přetížení
  • životní nezdary a neúspěchy, osobní krize
  • osobnostní růst a rozvoj (hledání smysluplného cíle a cesty, jak ho uskutečnit)
  • psychosomatické potíže (tělesné potíže, které souvisí s psychikou, např. časté bolesti hlavy, svírání na hrudi, nespavost, poruchy příjmu potravy atp.)

Rodinné a partnerské vztahy

  • nesoulad a problémy v partnerském soužití
  • manželská a partnerská krize
  • nevěra
  • rozvodové a porozvodové situace
  • předmanželské poradenství
  • krizové situace v rodině
  • konflikt rodičovské a profesní role
  • mezigenerační vztahy a soužití
  • výchovné problémy

Bodyterapie, kraniosakrální terapie, Access Bars, Mentální reset

Co je možné řešit?

Psychické a psychosomatické obtíže

  • úzkosti, deprese, emoční nestabilita
  • vyčerpání, únava
  • chronický únavový syndrom
  • nespavost
  • stres, neklid
  • pocity přehlcení
  • vyčerpávající nechtěný tok myšlenek
  • potíže s artikulací, koordinací pohybu, tiky
  • hyperaktivita

Zdravotní obtíže

  • problémy s pohybovým ústrojím
  • bolest zad, kloubů
  • bolest hlavy, migréna
  • bolesti žaludku či dalších vnitřních orgánů

Trauma a post-traumatické symptomy

  • následky nehod a úrazů
  • pooperační obtíže
  • emoční a tělesné šoky
  • pocity odcizení, úzkosti

Podpora v osobním rozvoji

  • celková harmonizace a posílení organismu
  • zvyšuje schopnost uvědomit si vlastní tělo
  • přispívá k celkové stabilitě
  • podpora při léčbě závislostí
  • umožňuje načerpat energii a odpočinout si na velmi hluboké úrovni

> více informací o Kraniosakrální harmonizaci

Více informací o Mentálním resetu

Okamžitá úleva od stresu, tlaku a neustálého kolotoče myšlenek.

Technika využívá jemných doteků na hlavě, které aktivují hluboké uvolnění napětí, potlačené emoce i staré mentální vzorce. Vaše tělo díky tomu okamžitě přejde do režimu hluboké regenerace a klidu. Co se děje během sezení?
  • Nastává hluboký parasympatický stav – tělo přepíná z režimu stresu do režimu léčení a odpočinku.
  • Zpomalují se mozkové vlny a zvyšuje se mozková koherence (propojení mozku).
  • Ztiší se neustálý hluk a chaos ve vaší hlavě.

Technika je ideální pro všechny, kteří jsou dlouhodobě pod tlakem a potřebují rychle načerpat novou energii, získat čistou mysl a obnovit vnitřní klid.

Ošetření probíhá v klidu na lehátku a trvá 30 až 70 minut.

Více informací o technice Access Bars

Access Bars je jemná doteková technika, při které terapeut stimuluje přesně dané body na hlavě. Oproti běžnému mentálnímu resetu má hluboký přesah do každodenního života. Pomáhá měnit dosavadní úhly pohledu, efektivně zvládat úzkosti a snižovat emocionální reaktivitu. Účinky této metody – zejména při opakovaných sezeních – jsou často přirovnávány k přínosům pravidelné meditace.

Ošetření probíhá v klidu na lehátku a trvá minimálně 70 minut.