Kraniosakrální harmonizace
Kraniosakrální harmonizace / terapie (cranio = lebka a sacrum = křížová kost) je velmi jemná metoda ovlivňující psychický i fyzický stav člověka. Techniky terapie jsou zaměřeny na nejvyšší možnou harmonizaci pulzující energie a hluboké uvolnění těla, čímž dochází
k aktivaci vlastních, samoléčebných schopností těla.
V terapii dochází k uvolňování fyzického napětí, starých vzpomínek a traumat uložených v těle. Nabízí také somato-emocionální uvolnění a tím osvobození se od následků minulých zranění a negativních zkušeností, které vznikají v důsledku přetížení, úrazu nebo silného emočního vypětí.
Kraniosakrální harmonizace je účinná zejména na:
- psychické nebo fyzické napětí, stres, poruchy koncentrace, dyslexii, podporu při léčbě závislostí
- bolesti zad, hlavy a krku, skoliózu, bolesti žaludku a břicha, problémy s dechem, astma, alergie, potíže s artikulací, koordinaci pohybu, bolesti kloubů
- nespavost, neklid, strachy, úzkosti, deprese, emoční nestabilitu, hyperaktivitu, chronickou únavu
- posílení celkové imunity organismu, životní vitalitu, pomáhá při problémech s otěhotněním
- metoda je relaxační až meditativní, podporuje proces osobního růstu
Ošetření probíhá v klidu na lehátku, klient zůstává oblečený, ošetřující pracuje dotekem a lehkým tlakem.
Samotné ošetření trvá cca 50 minut. Součástí ošetření je i konzultace potřeb a pocitů klienta, takže celková doba setkání obvykle činí cca 60 minut.
Pro účinnější a hlubší účinky terapie se doporučuje série 6 - 10 ošetření v intervalech nepřesahujících 3 týdny. Frekvence návštěv vždy závisí na míře potíží.
Z hlediska komplexního řešení problému doporučuji kraniosakrální ošetření kombinovat
s poradenskou nebo psychoterapeutickou činností.
Kontraindikace, kdy se tato technika nepoužívá:
- akutní stádia nitrolebečního krvácení, nádorů, zánětů, podlitin
- nedávné zlomeniny a operace
- nitrolebeční aneurysma (výduť), hydrocefalus
- vyhřeznutí prodloužené míchy
|
Mentální reset
Okamžitá úleva od stresu, tlaku a neustálého kolotoče myšlenek.
Technika využívá jemných doteků na hlavě, které aktivují hluboké uvolnění napětí, potlačené emoce i staré mentální vzorce. Vaše tělo díky tomu okamžitě přejde do režimu hluboké regenerace a klidu.
Co se děje během sezení?
- Nastává hluboký parasympatický stav – tělo přepíná z režimu stresu do režimu léčení a odpočinku.
- Zpomalují se mozkové vlny a zvyšuje se mozková koherence (propojení mozku).
- Ztiší se neustálý hluk a chaos ve vaší hlavě.
Technika je ideální pro všechny, kteří jsou dlouhodobě pod tlakem a potřebují rychle načerpat novou energii, získat čistou mysl a obnovit vnitřní klid.
Ošetření probíhá v klidu na lehátku a trvá 30 až 70 minut.
Access Bars
Access Bars je jemná doteková technika, při které terapeut stimuluje přesně dané body na hlavě. Oproti běžnému mentálnímu resetu má hluboký přesah do každodenního života. Pomáhá měnit dosavadní úhly pohledu, efektivně zvládat úzkosti a snižovat emocionální reaktivitu. Účinky této metody – zejména při opakovaných sezeních – jsou často přirovnávány k přínosům pravidelné meditace.
Ošetření probíhá v klidu na lehátku a trvá minimálně 70 minut.
|
